如何让皮肤变白
2018年8月10日 19:09

如果你想让你的皮肤变得更苍白,使用天然产品可以使皮肤变浅几度,而没有化学美白产品带来的严重副作用。远离阳光的简单做法也可以防止皮肤变得更黑。没有什么神奇的药水能让你的皮肤变得比阴影更亮,所以保持你的期望现实——最重要的是,记住深色皮肤也是美丽的。

使用天然美白剂

1.涂抹柠檬汁溶液。柠檬汁作为天然美白剂已经使用了几千年。它含有酸性物质,可以轻微漂白皮肤,并去除最外层较深的皮肤细胞。因为纯柠檬汁会刺激皮肤,所以将一份柠檬汁和一份水混合制成柠檬汁溶液。拿一个棉球,把溶液撒在你的皮肤上。让它静置15分钟,然后用温水洗掉。
将柠檬汁溶液的用量限制在每周两到三次。经常使用它会导致皮肤刺激。洗掉柠檬汁后涂抹润肤霜,因为柠檬汁会让你的皮肤变干。
每周几次使用该解决方案三到四周后,你应该开始看到结果。虽然柠檬汁不能提供即时的亮色效果,但它是最有效的天然解决方案。
如果你试图在脸上涂任何种类的柑橘汁,请小心。植食性皮炎可由紫外光和柑橘类水果中的光合成化学物质之间的反应引起。虽然在皮肤上使用柠檬汁是很好的,但是你需要在出去晒太阳之前彻底洗干净。

2.试试柠檬汁浸泡。要进行舒缓的全身美白治疗,首先要洗一个热水澡。倒入一杯全脂牛奶,将一整杯柠檬的汁挤到桶里。旋转混合物,使牛奶和柠檬均匀地分布在桶里。浸泡在浴缸中20分钟,然后用清水冲洗干净。
这种浸泡中的牛奶含有酶,可以温和地使皮肤变亮。它还能滋润皮肤,抵消柠檬汁的干燥特性。
每周尝试一次牛奶浸泡,大约一个月后你会看到结果。

3.制作酸奶蜂蜜面膜。就像牛奶一样,酸奶中含有能温和淡化皮肤的酶。蜂蜜具有保湿和抗菌的特性。这两种成分合在一起构成了一个营养面膜。将一份蜂蜜和一份酸奶混合,然后将混合物涂抹在脸上和身体上。让它静置15分钟,然后用温水冲洗干净。
一定要使用普通的、不加糖的酸奶。含糖或调味酸奶会变得太粘。
代替蜂蜜,尝试捣碎鳄梨或者用芦荟代替。这两种成分都有极好的保湿效果。

4.试试亮色膏。为了获得更集中的益处,尝试使用天然成分制作厚浆,帮助皮肤变亮。在刚洗过的脸上涂抹一层浆糊,放置15分钟,然后用温水冲洗干净。以下是两种天然美白膏的配方:
克面粉糊。将一杯克面粉倒入碗里。加入足够的柠檬汁或牛奶制成稠膏状。
姜黄糊。将1汤匙( 14.8毫升)姜黄倒入碗里。加入足够的柠檬汁或牛奶制成稠膏状。

知道该避免什么

1.切勿在皮肤上使用漂白剂或其他危险化学品。有一些关于在你的皮肤上使用漂白剂、氨和其他家用清洁产品来减轻皮肤负担的危险传说。这些化学物质对皮肤极其有害,并且会造成长期损害。受损的皮肤实际上看起来更黑,所以使用这些化学物质最终会适得其反。避开他们。

2.不要相信虚假的美容标准。不管你的肤色如何,它都是如此美丽。使用像柠檬汁这样的安全物品可以让你的皮肤稍微亮一点,但是不要试图完全改变你的肤色。与其试图拥有不同的肤色,不如接受自己是谁。如果你出生时皮肤黝黑,拥抱你的美丽,不要让任何人告诉你改变。
世界各地的许多女性坚持认为浅色皮肤优于深色皮肤的美容标准。许多其他女性竭尽全力去获得更深的肤色,支付晒黑床的费用,冒着患皮肤癌的风险去获得更深的肤色。没有多大意义,是吗?
说到拥有美丽的皮肤,最重要的是保持皮肤健康。这是你身体最大的器官,值得高度关注。吃得好,保持水分,去角质和保湿你的皮肤,让它看起来充满活力和健康。

改变习惯,让皮肤更亮

1.去角质。死皮细胞在皮肤表面的积累会让皮肤看起来有点暗淡。为了让你的皮肤变亮,定期去角质很重要。去除皮肤角质的一个很好的方法是使用糖或盐组成的身体磨砂。在洗澡或淋浴时,弄湿你的皮肤,然后在你全身上下以轻柔的圆周运动摩擦擦洗。这样,你可以“擦亮”你的皮肤,直到它有健康的光泽。
要去角质,使用温和的洗面奶。磨碎的燕麦片或杏仁具有良好的去角质特性,不会损害你脆弱的面部皮肤。
用干刷子刷掉身体上的死皮细胞是另一种很好的去角质方法。找一把由天然纤维制成的刷子,然后在洗澡或淋浴前刷你的身体。

2.保持湿润。保持皮肤湿润可以防止死皮细胞迅速堆积和脱落。对于更亮的皮肤,在你洗完澡或淋浴后,使用每日润肤霜。选择不含酒精的奶油润肤霜,因为酒精实际上可以干燥你的皮肤。
椰子油是另一种很好的保湿剂,可以让皮肤看起来容光焕发,年轻。洗完澡后,在胳膊和腿上涂抹椰子油。在你穿衣服之前,等待十分钟,让它吸收到你的皮肤中。
霍霍巴油还具有保湿特性,对皮肤非常有益。橄榄油或杏仁油也能创造奇迹。

3.限制你的阳光照射。每天远离太阳很难,但是暴露在阳光下会使你的皮肤变暗。不过,你不必呆在屋里——出门前花些时间准备皮肤晒太阳。为了防止皮肤晒黑,采取以下措施:
使用防晒系数高的防晒霜。30 SPF或更高是最好的,因为更低的SPF防晒霜仍然允许阳光晒到你的皮肤。必要时全天重复使用。
戴一顶宽边帽子。这会让太阳远离你的脸,远离你的脖子和肩膀。
穿长袖衬衫和长裤。夏天,选择凉爽、潮湿的面料,这样你就不会太热。
小心不要完全远离太阳。你的身体依靠阳光照射来产生维生素D,这对于骨骼健康和其他重要功能至关重要。